板橋区にあるゴルフ練習場。携帯サイトはここをクリック 東京都板橋区相生19 TEL : 03-3932-1194 初心者の方、これからゴルフを始めようと考えている方の、疑問や不安、見落としがちなポイントを、クラブ、練習方法、コース、マナー・ルール、まとめの５つにまとめました。皆様の充実のゴルフライフへの第一歩をお手伝い致します。   ゴルフを始めるのに必要なゴルフクラブには簡単に分けてウッド、アイアン、パターの三種類があります。 よく上司や知り合いに１０年ぐらい昔の不要なクラブを貰って練習にいらっしゃる方がおりますが、出来れば最近のクラブの方が芯も広く、重さも軽く、打った球も上に上がりやすくなっておりますので、難しい昔のクラブより打ちやすいクラブで練習した方がゴルフの上達も早いですし、よりゴルフを楽しめるでしょう。またアイアンの中でも７番アイアンで始めるのがよいです。 写真１，２では昔のクラブは「重たく、芯が小さい、短い、飛ばない」、最近のクラブは「軽い、芯が大きい、長い、飛ぶ」といった特徴に差があります。 このページトップへ 他のスポーツでもそうですがゴルフは特に始めが肝心です。 間違った打ち方で覚えてしまいそれが体に染み付くとなかなか直らない場合があります。ですから最初の一歩はきちんとプロに習い正しい構え方、振り方等を身に付けると上達も早くなります。 また習った後もやみくもに球を打つのではなく素振りが大切です。はじめのうちは球に当てたくなるので振ることを忘れがちになりやすいですから、家の中で棒のようなものを持って振ることでもよいのです。 その際きちんと体重移動を意識して、振り上げる時は十分に肩を捻り右足に体重をのせ、振り終わったらおへそが目標方向に向くぐらい左に体重をのせます、ゆっくりで良いですから、しっかり最後まで振ってください。上手くなる人、上級者ほど沢山素振りをします。 次に実際練習していてなかなかボールに当たらない人の多くは構えたときの前傾角度（背骨の角度）が振り上げた時、ボールに当たる時、振り終わったときでまったく違ってしまうのです。初心者によくヘッドアップするな、ボールを見ろとアドバイスする人がおりますが、初心者の皆さんは一生懸命ボールを見ているはずですし見ようとし過ぎると肩が捻転出来なかったり、最後まで振り切れなくなります。ですからボールをにらむのではなく前傾している角度に注意して振ると見違えるように当たります。ゴルフにはさまざまな練習補助器具、練習道具が売られておりますのでそれらを活用して楽しく練習してイメージを体で覚えるのもひとつの方法です。目標を定めて少しづつ練習して行きましょう。   短いクラブや棒のようなもので素振 りをしてみましょう このページトップへ 初めてコースに行く人にとってコースは楽しさよりも不安の方が大きいかもしれません。 （ルール、マナー、きちんと当たるか、同伴競技者のこと、キャディーのこと、ｅｔｃ） しかし折角お金を払い時間を掛けてコースに行くのですからゴルフは是非楽しいものであってほしいです。初心者は初心者なりにコースを楽しんで欲しいです。 それはただ単にスコアーを競うだけではなく、景色を楽しむ、おいしい空気を吸う、ドライバーで飛ばす、仲間と楽しい時間を過ごす。何でもいいですからゴルフの魅力を感じられることが大切です。 そのためには一緒にプレーする方が特に大切になってきます。あまり最初から全てのルールやマナーに同伴競技者が厳しくしてしまうとただでさえ余裕が無いのですから１日中怒られて終わってしまうかもしれません、ですからコースに行く方も２，３回練習してすぐ行ってしまうのではなく、それなりの準備、練習をしてからコースに行かれる方がゴルフに対する魅力も感じられるでしょう。 このページトップへ コースのところでも多少触れましたが初心者はあまり敏感にならなくとも良いでしょう。 とはいえ最近は最低限のマナーを守れない人も沢山おりますので２つ注意していただきたい点があります。 まずコースにはプレーする人、コースを管理している人など沢山の人がおります。皆様が想像している以上にコースを管理している人たちは芝生やグリーンに気を使っております。後からプレーしている人たちの為にもコースは大切にして下さい。 それからもうひとつはプレーの進行です。同伴競技者や後続のプレーヤーの為に出来る限り自分ボールところまでは急ぎましょうそうすれば素振りをする余裕が生まれますし落ち着いて打つことが出来ます。 はじめは誰もが初心者なのですから、分から無い場合は同伴競技者にどんどん聞いてみましょう。少しづつ覚えて行けばよいのです。 最後に服装ですが最近はコースもプレーヤーも自由になってますのでジーパン、Ｔ−シャツでなければそれほど気にする必要は無いでしょう。   バンカーは打った後はならしましょう。 このページトップへ ゴルフは年齢を重ねても出来るスポーツです。おじいちゃんが孫と共にプレーしたりゴルフを通じて友人が出来たりまたゴルフコースは世界中にあり、その場所ごとに違ったゴルフコースを楽しむ事が出来るでしょう。 他のスポーツでは体験できないことがゴルフにはたくさんあります。是非皆様もゴルフを通じて新しい世界を開いてみませんか！ トータルでゴルフライフをサポート致します。   このページトップへ Copyright Nakadai-Golf Centre. all rights reserved.